Jo højere BMI, jo højere risiko for type 2-diabetes.

BMI er en forkortelse for Body Mass Index og er et forhold mellem din højde og vægt, beregnet efter en særlig formel. BMI kan bruges til at vurdere, om du er overvægtig. Hvis f.eks. dit BMI ligger højere end 25, er du overvægtig. Jo højere dit BMI er, jo højere er din risiko for at udvikle type 2-diabetes.

BMI skal ses som et groft skøn, idet BMI ikke siger noget om, hvor stor en del af din vægt, der udgøres af fedt. Derfor kan du godt være overvægtig, selv om dit BMI ligger under 25. Det kan være tilfældet, hvis du er meget spinkelt bygget. Det er således vigtigt, at du udover en BMI også får lavet en fedtmåling, eller kikker ærligt og selvkritisk på dit eget spejlbillede. BMI resultatet, som det fremkommer i nedenstående beregner, skal således kun tages som en grovere vurdering. Beregneren kan kun bruges af voksne og giver ikke korrekte resultater, hvis du er gravid eller meget muskuløs.

_{Baseret på Body Mass Index (BMI) Calculator (license)}